Métodos para superar el pánico y expresar tu voz

Infinidad de individuos padecen un fuerte pavor al entonar melodías, particularmente frente a terceros, porque temen ser juzgadas, incidir en desaciertos o no colmar con las percepciones internas o colectivas. Este miedo generalmente manifestarse en respuestas físicas como sudoración en las manos, aceleración del ritmo cardíaco y contractura l

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